注意：获取他人的Facebook账号密码是非法行为，并且违反了Facebook的用户协议。本文只是介绍如何找回或重置自己忘记的Facebook密码。
第一步：使用“忘记密码”功能
如果你忘记了自己的Facebook密码，你可以通过以下步骤找回：
在Facebook登录页面点击“忘记密码？”
在跳转的页面中输入你与Facebook关联的电子邮件地址、电话号码或用户名。
点击“搜索”按钮。
选择通过电子邮件或手机号码接收验证码。
输入你的邮箱或手机号码，然后点击“继续”。
在你的邮箱或手机上查收验证码，并输入到相应的栏目中。
点击“继续”。
在弹出的页面中输入你的新密码，再次确认你的新密码。
点击“继续”。
完成上述步骤后，你将成功重置你的Facebook密码，可以用新密码登陆。
第二步：检查浏览器保存的密码
如果你之前使用过自动保存密码功能，你可以通过以下方法查看你的Facebook密码：
打开你经常使用的浏览器。
在浏览器地址栏中输入“chrome://settings/passwords”（适用于Google Chrome）或“about:preferences#privacy”（适用于Firefox）。
在密码管理页面中，搜索关键词“Facebook”。
找到与Facebook相关的密码条目，并点击“显示密码”按钮。
系统会要求你输入你操作系统的密码进行验证。
在验证通过后，你将能够查看你的Facebook密码。
第三步：使用密码管理工具
如果你使用密码管理工具，你可以通过以下步骤查看你的Facebook密码：
打开你的密码管理工具，例如LastPass、1Password或Dashlane。
搜索关键词“Facebook”。
找到与Facebook相关的密码条目，并点击查看相关详情。
在弹出的窗口中，你将能够查看你的Facebook密码。
通过“忘记密码”功能和浏览器保存密码功能，你可以找回或查看自己的Facebook账号密码。此外，使用密码管理工具也是一种可行的方法。无论使用哪种方式，请务必保护好你的密码，并遵守相关隐私和安全规定。
